Hender det du skammer deg over oppførselen til barnet ditt? Er du redd for at barnet ditt ikke har evne til empati? Har du hatt lyst til å skrike «hold kjeft» til tenåringen som kjefter, kritiserer og slamrer med dørene? Har du opplevd å bli redd ditt eget barn når armene slår og beina sparker? I så fall er du ikke alene.

Sinne er en følelse som gir oss styrke. Sinne får oss til å stå opp for oss selv og forsvare oss mot urett. Men hva er det som gjør at noen barn blir så rasende? Hvorfor er det så vanskelig å håndtere sinte barn? Hva trenger de sinte barna, og hvordan skal du klare å gi dem det? Nøkkelen ligger i å forstå både selve sinnet og følelsene som ligger bak - og hva den voldsomme atferden vekker i deg som forelder.

Anne Hilde Vassbø Hagen er psykolog og leder for Institutt for Psykologisk Rådgivning i Bergen (www.ipr.no). Hun har tidligere skrevet bøkene Emosjonsfokusert ferdighetstrening for foreldre (Gyldendal, 2019) og De seks store følelsene (Kagge, 2020). Hagen har også laget de populære YouTube-filmene om "Alfred og Skyggen", animasjonsfilmer om følelser.