Hopp over navigasjon
         
Søk med mobilen

Omslagsbilde
"4.0
Logg inn med nasjonalt lnr for å gi stjernekast
Utgitt:
2011 . - Bok . - 117 s.
Bokmål
Hylleplass:
618.97684 W
Bestill       Husk denne

(beta)Bli den første til å skrive anmeldelse
Boka gir en innføring i søvn og behovet for søvn når man blir eldre. Den handler blant annet om:

* Hvordan søvnen forandrer seg med alderen

* Er det farlig å sove lite?

* Hvordan sykdommer og medikamenter påvirker søvnen

* Hva kan gjøres med urolige ben

* Hvordan søvnproblemer blant eldre kan behandles

* Hva du selv kan gjøre for å få tilstrekkelig god søvn

Boka er skrevet for enhver som ønsker å vite mer om søvnens mysterier, eller hvordan man kan avhjelpe søvnproblemer når man blir eldre. Den er også et praktisk og nyttig redskap for studenter, helsepersonell eller andre som arbeider med eldre.

Forfatterne Wolland og Skard Heier er begge leger, nevrologer og søvnforskere. De forklarer, gir konkrete råd og besvarer de vanligste spørsmålene om søvn og søvnproblemer blant eldre.

Stikkord i margen gjør det lett å finne fram i boka.

Søvn og døgnrytme


av Mona Skard Heier (Mona Skard Heier, Anne M. Wolland)
Bok utgitt 2011
Ledig (Avd.: Tønsberg Voksen - Plassering: fag 613.79 H)
Bestill Husk denne

40+ : alle kvinners helsebok


av Anne M. Wolland (med. ill., Kari C. Toverud)
Bok utgitt 1999
Ingen ledig (Avd.: Tønsberg Voksen - Plassering: fag 613 W)
Bestill Les e-bok Husk denne

Eldre og søvn


av Anne M. Wolland (Anne M. Wolland, Mona Skard Heier)
Bok utgitt 2011
Ledig (Avd.: Tønsberg Voksen - Plassering: fag 618.97684 W)
Bestill Husk denne
Vis alltid denne fanen

Bibliotekarenes bokanmeldelser - fra anbefalinger.deichman.no

Vis alltid denne fanen
  • Tips en venn om Eldre og søvn
  • Del på Facebook
  • Vis Facebooks Liker-knapp
  • Del på Twitter
  • Vis QR-kode med lenke for mobil
  • Foreslå innkjøp
  • Annen visning

Huskeliste

Lista er tom
https://tonsberg.bib.no/cgi-bin/websok?tnr=302958