Om sentrert ridning
I motsetning til mange tradisjonelle ridelærere tror ikke Sally Swift på treningsteknikker som innebærer tvang. I stedet bruker hun levende, uvanlige og svært kreative bilder som illustrerer og overfører nye måter å tenke og føle på om ridning. Med en grundig kunnskap om menneskets og hestens anatomi er denne kloke og inspirerende læreren også i stand til å få samvittighetsfulle ryttere til å revurdere vante ridemønstre for å utvikle en bedre sits.
En sentrert, balansert rytter med god følelse for både sin egen og hestens kropp kan hjelpe hesten til å bevege seg i balanse med frie bevegelser. Hesten får en mulighet til å arbeide i harmoni med rytteren og ha glede av arbeidet heller enn å utvikle stress - og altfor ofte - smerte. Frie bevegelser er også effektive.. og gjør hesten vakker.

«Dette er det mest revolusjonerende konseptet som har truffet rytterverdenen siden Caprilli fant den beste måten å ri over hinder på. Uansett hvilken ridestil du bruker, vær så snill å ta en titt. Hesten din vil takke deg.»
- The Quarter Horse Journal