Barn vil kjenne på alt, undersøke og prøve seg fram. De sitter nesten aldri stille, de vil krabbe, rulle, løpe, hoppe, klatre, henge, gynge og balansere - og de vil leke! Bevegelse og lek utvikler barns sanser og hjerne, og det er en rød tråd i denne boka, som beskriver barns utvikling og behov for å leke og bevege seg. Forfatteren peker flere ganger på hvor viktig fysisk aktivitet er for evnen til å lære, og hvorfor dette er spesielt viktig i alderen 0-7 år, som er den aldersperioden boka omfatter. Boka inspirerer og gir kunnskap til foreldre som vil stimulere barnet sitt til å leke enda mer, og som vil vite hvordan de kan legge til rette for aktivitetet og bevegelse.