Dette er en bok om samspillene mellom kropp og sjel, en bok om samspillene mellom Øst og Vest - en bok som bygger broer mellom gammel visdom og moderne medisin. Det finnes ikke fasitsvar eller én eneste oppskrift på god helse og et godt liv. Det er heller ikke slik at bakenforliggende årsak til sykdom, er enten fysisk eller psykisk. En av veiene til et friskere og rikere liv, tar opp i seg «De tre skatter»: Jing, Qi og Shen - som verken er mystikk eller overtro, men balansekunst i helseforebygging og livskvalitet. «Denne boka peker mot en tankegang som er knyttet til å (fore) bygge helse ut fra harmoni mellom naturens og menneskets elementer. Forfatteren har gjort et dypdykk i et tema som inspirerer og engasjerer. Jeg ser denne boka som et viktig bidrag til å utvikle nye verktøy som vi trenger for å forebygge og gjenvinne harmoni. Boka gir en god innføring i tradisjonell kinesisk medisin. Særlig er gjennomgangen av elementlæren nyskapende og vil kunne gi viktige innspill til praksis. Vi trenger å ta det beste fra vestlig medisin og integrere bidragene fra andre tradisjoner for å møte morgendagens helseutfordringer. Forfatteren har, med sin bakgrunn som fysioterapeut og sine inngående studier av kinesisk medisin, gitt et viktig bidrag til en slik syntese.» Audun Myskja i forordet, overlege, spesialist i allmennmedisin, ph.d