Hopp over navigasjon
Søk
Mine Lån
Min profil
Kontakt oss
Kontaktdetaljer
Kontaktskjema
Forslagsskjema
Mer...
Avansert søk
Flere søkemetoder...
Søk i alfabetisk liste over søkeord
Kommandosøk (CCL)
Kikkhullet
Samsøk
Mobil-nettsider / webapp
Interesser
Huskeliste
Historikk
Mine stjernekast
Hjem
Lukk meny
Logg inn
Logg inn
|
Ny låner?
Søkefelt
X
Avgrens
Medietyper
Bok
Film
CD
Lydbok
E-bok
Språkkurs
Søk bare etter
Tittel
Person
Emne
Beregnet på
Barn
Ungdom
Voksen
Vis kun ledige titler
Flere valg (År, Språk, m.fl)
Utgivelsesår
Fra
til
Språk
Velg språk
Afrikaans
Albansk
Amharisk
Arabisk
Armensk
Bokmål
Bosnisk
Bulgarsk
Burmesisk
Cambodiansk
Dansk
Dari
Dinka
Egyptisk
Engelsk
Eskimo
Estisk
Etiopisk
Farsi
Finsk
Flerspråklig
Fransk
Færøysk
Gaelisk
Georgisk
Gresk, klassisk
Gresk, moderne
Hebraisk
Hindi
Indonesisk
Ingen
Irsk
Islandsk
Italiensk
Japansk
Katalansk
Kikongo
Kinesisk
Kinyarwanda
Koreansk
Kroatisk
Kurdisk
Kurmanji
Kvensk
Latin
Latvisk
Litauisk
Lulesamisk
Nederlandsk
Nordsamisk
Norrøn
Norsk
Nynorsk
Panjabi
Pashto
Polsk
Portugisisk
Romani
Rumensk
Russisk
Samisk (andre)
Serbisk
Slovakisk
Slovensk
Somalisk
Sorani
Spansk
Språk ikke angitt
Svensk
Swahili
Sørsamisk
Tagalog
Tamil
Thai
Tigrinja
Tsjekkisk
Tyrkisk
Tysk
Ubestemt
Ukrainsk
Ungarsk
Urdu
Uten språklig innhold
Vietnamesisk
Walisisk
Xhosa
Må også inneholde:
Søk i flere bibliotek med samsøk.no
Nytt søk
Avansert søk
Aktuelt
Mest vist i det siste
Populære ledige titler (for voksne)
Sist innlevert
Populære ledige bøker for barn
Populære ledige bøker for ungdom
Mest utlånt (for voksne)
Mest utlånt (for barn)
Mest utlånt (for ungdom)
Mest reservert (for voksne)
Mest reservert (for barn)
Mest reservert (for ungdom)
Nyeste titler (for voksne)
Nyeste filmer
Nyeste titler (for barn)
Nyeste titler (for ungdom)
Nyeste lydbøker
Nyeste Lettlest
Ingen
Andre søkemetoder
Avansert søk
Søk i alfabetisk liste over søkeord
Kommandosøk (CCL)
Kikkhullet
Samsøk
Søk med mobilen
Katalogpost
*0010424242 *003NO-LaBS *00520211011214229.0 *007t *008180202s2018 no er 0 nob d *009 nam 1 *019 $bl *020 $a978-82-05-50708-1$qib. *0243 $a9788205507081 *035 $a(NO-LaBS)10884237(bibid) *035 $a(NO-OsBAS)150280613 *040 $bnor *0411 $anob$heng *08204$a641.562$223/nor$qNO-OsBAS *0831 $a641.5$223/nor$qNO-OsBAS *090 $c641.5$dS *1001 $aSpencer, Mimi$d1967-$6(NO-LaBS)424242-1$_66465400 *24510$aMidtlivsdietten$bbedre helse resten av livet$cMimi Spencer & Sam Rice ; ernæringsrådgiver: Sarah Schenker ; [oversatt av: Lisbeth Kristoffersen ; fotografier Issy Croker] *2461 $aThe midlife kitchen$iOriginaltittel *260 $aOslo$bGyldendal$ccop. 2018 *300 $a304 s.$bkol. ill.$c26 cm *336 $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco *337 $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt *338 $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact *386 $mNasjonalitet/regional gruppe$bGB$0(NO-LaBS)424242-1 *386 $mNasjonalitet/regional gruppe$bGB$0(NO-TrBIB)1512719457320 *386 $mNasjonalitet/regional gruppe$bNO$0(NO-TrBIB) 10025447 *386 $mNasjonalitet/regional gruppe$bUS$0(NO-TrBIB)1512719457319 *500 $aOriginaltittel: The midlife kitchen *500 $aOver tittelen: Oppskrifter for livskraft *5208 $aMat for god helse midt i livet. Hormonskifte og fysiske endringer i 40-50 årsalderen forebygges med riktig kosthold. Denne boken har oppskriftene og rådene du trenger. På et tidspunkt i livet - rundt midtveis kanskje - er det naturlig å bli mer opptatt av egen helse. Midt i livet forandrer kroppene våre seg dramatisk. Nattesvette og hetetokter er noen kjente symptomer grunnet hormonendringene som skjer. Boken gir deg kunnskapen du vil ha for å ta positiv kontroll over kostholdet ditt slik at du får bedre helse og humør - og et friskere liv som bonus. Oppskriftene i Midtlivsdietten er basert på næringsrike og sunne råvarer som inneholder de næringsstoffene som kroppene våre trenger. Maten i boken er fristende og smaksrik samtidig som oppskriftene er enkle bruke. Samtidig er rettene så gode at de rundt deg også vil elske dem. Mimi Spencer og Sam Rice har komponert mer enn 150 oppskrifter som gir deg den beste oddsen for en sunn og god fremtid. Midtlivsdietten er kostholdet som gir deg et bedre liv i 40-årene, 50-årene og resten av livet. Mimi og Sam har kjent hverandre siden studiedagene og de har i hele voksenlivet lett etter et prosjekt de kunne jobbe sammen om. Dette er det første prosjektet. Mimi Spencer har arbeidet sammen med Michael Mosley og laget oppskriftene til hans bøker (5:2 dietten). *65007$aDiett$9nob$2Bokbasen AS$_45294300 *65007$aHelsekost$9nob$2Bokbasen AS$_45878600 *655 7$aKokebøker$9nob$2Bokbasen AS$_44867800 *7001 $aCroker, Issy$0(NO-TrBIB)1512719457320$8f$efotograf$4pht$_44806800 *7001 $aKristoffersen, Lisbeth$d1965-$0(NO-TrBIB) 10025447$8f$eoversetter$4trl$_43581300 *7001 $aRice, Sam$0(NO-TrBIB)1512719457319$8f$eforfatter$4aut$_44806900 *7001 $aSchenker, Sarah$0(NO-TrBIB)14005782$8f$emedarbeider$4ctb$_44807000 ^