Hopp over navigasjon
Søk
Mine Lån
Min profil
Kontakt oss
Kontaktdetaljar
Kontaktskjema
Forslagsskjema
Meir...
Avansert søk
Fleire søkemetodar...
Søk i alfabetisk liste over søkeord
Kommandosøk (CCL)
Kikkholet
Samsøk
Mobil-nettsider / webapp
Interesser
Hugseliste
Historikk
Mine stjernekast
Heim
Lukk meny
Logg inn
Logg inn
|
Ny lånar?
Søkefelt
X
Avgrens
Medietyper
Bok
Film
CD
Lydbok
E-bok
Språkkurs
Søk berre etter
Tittel
Person
Emne
Mynta på
Barn
Ungdom
Vaksen
Vis berre ledige titlar
Fleire val (År, Språk, m.fl)
Utgivelsesår
Frå
til
Språk
Vel språk
Afrikaans
Albansk
Amharisk
Arabisk
Armensk
Bokmål
Bosnisk
Bulgarsk
Burmesisk
Cambodiansk
Dansk
Dari
Dinka
Egyptisk
Engelsk
Eskimo
Estisk
Etiopisk
Farsi
Finsk
Flerspråklig
Fransk
Færøysk
Gaelisk
Georgisk
Gresk, klassisk
Gresk, moderne
Grønlandsk
Hebraisk
Hindi
Indonesisk
Ingen
Irsk
Islandsk
Italiensk
Japansk
Katalansk
Kikongo
Kinesisk
Kinyarwanda
Koreansk
Kroatisk
Kurdisk
Kurmanji
Kvensk
Latin
Latvisk
Litauisk
Lulesamisk
Nederlandsk
Nordsamisk
Norrøn
Norsk
Nynorsk
Panjabi
Pashto
Polsk
Portugisisk
Romani
Rumensk
Russisk
Samisk (andre)
Serbisk
Slovakisk
Slovensk
Somalisk
Sorani
Spansk
Språk ikke angitt
Svensk
Swahili
Sørsamisk
Tagalog
Tamil
Thai
Tigrinja
Tsjekkisk
Tyrkisk
Tysk
Ubestemt
Ukrainsk
Ungarsk
Urdu
Uten språklig innhold
Vietnamesisk
Walisisk
Xhosa
Må også innehalde:
Søk i flere bibliotek med samsøk.no
Nytt søk
Avansert søk
Aktuelt
Mest vist i det siste
Populære ledige titlar (for vaksne)
Sist innlevert
Populære ledige bøker for barn
Populære ledige bøker for ungdom
Mest utlånt (for vaksne)
Mest utlånt (for barn)
Mest utlånt (for ungdom)
Mest reservert (for vaksne)
Mest reservert (for barn)
Mest reservert (for ungdom)
Nyaste titlar (for vaksne)
Nyaste filmar
Nyaste titlar (for barn)
Nyaste titlar (for ungdom)
Nyaste lydbøker
Nyaste lettlest
Ingen
Andre søkemetodar
Avansert søk
Søk i alfabetisk liste over søkeord
Kommandosøk (CCL)
Kikkholet
Samsøk
Søk med mobilen
Katalogpost
*0010599020 *003NO-LaBS *00520211011224315.0 *007t *008210125s2021 no er 0 nob d *009 nam 1 *019 $bl *020 $a978-82-05-54107-8$qinnbundet$cNkr 399.00 *0243 $a9788205541078 *035 $a(NO-LaBS)12870670(bibid) *035 $a(NO-OsBAS)150359640 *040 $bnor *08204$a613.28332$223/nor$qNO-OsBAS *0831 $a613.2$223/nor$qNO-OsBAS *090 $c613.2$dJ *1001 $aJosefsen, Bente$d1974-$6(NO-LaBS)599020-1$_63532000 *24510$aSukkeravhengig?$bbli frisk uten sukker$bmed metoden og maten som hjelper deg$cBente Josefsen ; fotografier av Mats Dreyer *260 $aOslo$bGyldendal$c[2021] *300 $a284 sider$billustrasjoner$c26 cm *336 $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco *337 $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt *338 $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact *386 $mNasjonalitet/regional gruppe$bNO$0(NO-LaBS)599020-1 *386 $mNasjonalitet/regional gruppe$bNO$0(NO-TrBIB)1535375976509 *5208 $aHar du en sukkeravhengighet? Går det an å være avhengig av sukker og andre raffinerte karbohydrater som brød, pasta, ris eller potetgull? Mange opplever at «stoppknappen» i hjernen er borte og at gode forsetter om å skjerpe seg rakner etter kort tid. I dag er det vanlig med et kosthold bestående av store mengder sukker og andre raffinerte karbohydrater uten å forstå at dette har sammenheng med plager som lite energi, humørsvingninger og vektoppgang. Denne boken gir deg svaret på om du har et problematisk høyt forbruk eller om du har utviklet en avhengighet til sukker og andre raffinerte karbohydrater. Sukkeravhengigheten kan for mange overskygge alt, gjøre livet gledesløst og uten håp. Ved å legge om kostholdet og bevisstgjøre deg ulike mattriggere i kombinasjon med andre verktøy presentert i denne boken, kan du få livet ditt tilbake. Boken inneholder: Definisjon og test på sukkeravhengighet som vil gi deg en åpenbaring Personlige historier om sukkeravhengighet og veien ut av det Konkrete verktøy du kan benytte deg av 40 velsmakende sukkerfrie/ketogene oppskrifter Forfatter Bente Josefsen (f. 1974) slet selv i mange år med sukkeravhengighet og var dypt fortvilet. Til tross for mye kunnskap om ernæring, klarte hun ikke å følge egne forsetter om en sunn livsstil. Det var først da hun kom over kunnskap om sukkeravhengighet at den manglende brikken kom på plass. Etter selv å ha fått hjelp med sin sukkeravhengighet, valgte Bente å utdanne seg innen avhengighetsmedisin og har spesialisert seg på sukkeravhengighet. I dag er hun en av Norges fremste eksperter på feltet, og har hjulpet mange mennesker til bedre helse og livskvalitet. Med denne boken gir Bente det hun savnet i alle årene hun selv strevde. *65007$aDiett$9nob$2Bokbasen AS$_45294300 *7001 $aDreyer, Mats$d1985-$0(NO-TrBIB)1535375976509$8m$efotograf$4pht$_45285700 *85641$amedia.boknett.no$3Omslagsbilde$uhttps://media.boknett.no/objects/40/96/150359640/productimage_ORG_2eab206c2cb350892dea87734d9d9ba9bfd89b34.jpg$nBokbasen, Oslo$qimage/jpeg ^