Opplysninger2
| Originaltittel: Ruimte geven & dichtbij zijn
. - På omslaget: Med nedlastbare Mp3-filer
. - Undertittel på omslaget: Mindfulness for foreldre og tenåringer
. - Har bibliografi, innholdsfortegnelse
. - «Gi rom og vær nær» er en bok om mindfulness for foreldre med barn mellom 12 og 19 år. Her beskriver forfatteren hvordan man kan håndtere de turbulente tenårene ved å gi rom, være oppmerksom og nærværende samt å ha en ikke-dømmende holdning overfor barnet sitt. Flere av øvelsene som presenteres i boka kan lastes ned som mp3-filer ved hjelp av QR-koder. Det finnes også en egen app hvor tenåringen finner sine øvelser.
|
