616.047 B

Berge, Torkil 1957-

Energityvene : utmattelse i sykdom og hverdag / Torkil Berge, Lars Dehli og Elin Fjerstad . - Oslo : Aschehoug , 2014

386 s.

Har bibliografi, innholdsfortegnelse, register . - Kronisk utmattelse er en viktig årsak til sykefravær i Norge, og kommer høyt på listen over de symptomer pasienter opplever som mest plagsomme og funksjonsnedsettende. Samtidig er det et problem legene ofte ikke har effektiv behandling for. I denne boken beskriver forfatterne tiltak som kan være nyttige for dem som opplever seg utbrent eller har "møtt veggen". Den inneholder også egne kapitler om hjelp ved søvnproblemer, kroniske smerter, depresjon og bekymringsangst. Torkil Berge har tidligere medvirket til boken "Lykketyvene" (2002).

Utmattelse

616.047

978-82-03-29397-9 : Nkr 349.00

0361552