Forlaget skriv om denne boka: Å leve et liv, ikke vinne en krig er en bok om å akseptere. Om hvorfor det er viktig å stoppe kampen mot andre, seg selv og sitt indre, om hvorfor man ikke behøver å mene noe om alt, om hvorfor man bør droppe sin konstante streben etter forandring, Med andre ord: gi opp krigen mot tilværelsen! Først når man lar være å flykte fra eller unnvike livet, først når man aksepterer sin (indre og ytre) tilværelse, vil virkelig forandring kunne skje.
Å leve et liv, ikke vinne en krig viser hvordan vi kan nå en mer aksepterende holding - og på den måten større harmoni. Boken inneholder mange praktiske tips, eksempler og øvelser.