Positiv under press gir deg gjennominnføring i enkle teknikker og øvelser både inspirasjon og selvinnsikt til å forstå hva som skjer med deg under press og hvorfor du reagerer som du gjør. Boken lærer deg hvordan du beholder kontrollen når det røyner på og ikke minst hvordan du kan plukke opp faresignalene før det er for sent. Du lærer deg å overleve pressede situasjoner uten å bli stresset og hvordan du med enkle grep kan snu press til noe positivt. Så lenge du beholder kontrollen kan press faktisk brukes som en motivasjonsfaktor, en drivkraft til å oppnå dine mål.
Her blir du inspirert til å endre din holdning til press; når du klarer å takle presset, er det faktisk av det gode!