Cappelens lille fjellflora er ideell for alle fjellvandrere som vil vite navnet på de vakre plantene man ser på fjellet. De vanligste fjellplantene er presentert, i tillegg til en del typiske lavlandsplanter som ofte finnes i fjellet. Dessuten er lav og moser omtalt, såvel som fjellsoppene som utgjør en betydelig andel av fjellets flora om høsten. Det er også tatt med litt om tradisjonell bruk av vekstene.

Boka har med en kort oversikt over fjellplantenes økologi og hvor de ulike plantene har sine mest typiske voksesteder, avhengig av blant annet snøforhold og tilgangen på næring og vann.