u 641.5 G

Gausel, Margrethe 1979-

Godt nok junior : sunne matgleder for unge kokker / Margrethe (Maggi) Gausel ; foto: Margrethe Maggi Gausel . - Bryne : Jæren forlag , 2019

172 sider

Slipp barna løs på kjøkkenet! La barna lage sin egen mat og du vil bli overrasket over alt de klarer ved hjelp av «Godt nok junior». I denne boken har Maggi Gausel laget 60 oppskrifter som alle er enkle å lage, og inneholder proteinrik og fiberrik mat. Og ikke minst; som smaker godt! Tenk å komme hjem fra jobb til et måltid som barna har laget? Boken fokuserer også på måltidet, det å nyte maten enten en er alene eller er sammen med andre. Det er lagt vekt på enkle råvarer som egg, banan, havre, fisk, grove korn og grønnsaker. Mange gode ideer til måltidet etter skoletid, og barn over 8 år vil kunne lage disse. Husk, riktig mat er som «bensin» for små kropper! Som i neste omgang forbedrer både læring og trening. Det er klart for nye tider på kjøkkenet... . - Passer for 9-12 og 12-16 år

Kokebøker

641.5123

978-82-93351-72-6

0480174