616.3 A

Antonsson, Sofia 1977-

Magefølelse : en bok for deg med urolig mage og irritabel tarm / Sofia Antonsson, Jeanette Steijer og Beatrice Fröling ; oversatt av Jens Erik Røsåsen ; [illustrasjoner: Sofia Edelman Holmkvist] . - [Oslo] : Cappelen Damm , 2017

215 s.

Originaltittel: Magkänsla . - Dette er boka for alle som ønsker en rolig og glad mage. Ulike mageproblemer er vanlig, det kan være vondt i magen, oppblåsthet eller hard eller løs mage. Her får du vite alt om magen, hvordan den fungerer, hva du bør spise, og hvordan du bør leve for å ha en mage i balanse. Her er det gode råd om livsstilsforandringer, stresshåndtering og kosthold for alle med irritabel tarm og andre mageproblemer.

Fordøyelse
LavFODMAP-dietten

616.342 . - 613.26

978-82-02-54575-8

0405767