Nokpunktet er et kampskrift for det ufullkomne i samfunnet. Grunnstoffer i Nok-mentaliteten er takknemlighet, glede og måtehold. Ikke måtehold overfor sigarer fra Cuba eller italiensk iskrem, men i krav og forventninger til liv og samfunn og kjærester og guder. Boken handler om det å være glad nok, det som ligger mellom ingenting og alt.

For høye forventninger og for strenge krav skaper en ny diagnoseliste, som for eksempel dårlig samvittighet-sykdom, for mye vilje-sykdom og mangel på verdighet-sykdom. Vi blir syke av all flinkheten og overdrevne forventninger til livet.

Nok er nok. Nok er bedre enn alt, er budskapet. Denne det-muliges-kunst-innstillingen tjener mennesket og samfunnet på områder som helse og kropp, forbruk og materialisme, naturens bærekraft og miljøets sunnhet.

Per Fugelli hevder at samfunnsstil og politikk er viktigere for å fremme helse enn livsstil og biologi. Nokpunktet gjør deg klokere og bedre rustet til et godt nok liv.