Treff

Selvhjelp : om å ta tak i eget liv sammen med andre

Godager, Eli Vogt

2013 . - Bok . - 120 s.

Noe av tanken bak selvorganisert selvhjelp er at ikke alt kan eller skal løses gjennom offentlige tjenester. Forfatterne beskriver hvordan den enkelte selv kan ta ansvar for egen livssituasjon, utvikle mestring og evne til egenomsorg. Ved å fokusere på egne iboende krefter og kunnskap om problemer i livet kan man ta i bruk ressurser som ikke tidligere er utnyttet. Forfatterne arbeider begge i kompetansesenteret Selvhjelp Norge.

361.4 G