Hopp over navigasjon
         
Søk med mobilen

Treff

1 treff


Omslagsbilde
""
Logg inn med nasjonalt lnr for å gi stjernekast
Utgitt:
[2018] . - Bok . - 125 s.
Bokmål
Opplysninger:
Gruer du deg til vinteren? Til kulde og mørke, regn og ruskevær, snø og slaps? Ikke la årstiden ta fra deg humøret! En stor del av befolkningen føler seg trette og nedstemte om vinteren - og rundt ti prosent av oss utvikler en vinterdepresjon. Denne boka er en håndsrekning til alle som trives best om sommeren og ser vinteren som en trist periode man bare må holde ut. Boka viser deg hvordan du kan gjøre små tiltak i hverdagen som gir deg energi til å komme gjennom vinteren. Du kan finne lyspunkter selv i de aller mørkeste månedene og bli bevisst på hva som gir deg glede, inspirasjon og indre ro. Ny energi i vintermørket er en praktisk forebyggende metode som alle kan følge. Alle som gjerne vil sette et endelig, definitivt punktum for vinterdepresjon og vintertretthet.
Hylleplass:
158.1 F
Husk denne

(beta)Bli den første til å skrive anmeldelse
Vis alltid denne fanen

Bibliotekarenes bokanmeldelser - fra anbefalinger.deichman.no

Vis alltid denne fanen
  • Tips en venn om Ny energi i vintermørket
  • Del på Facebook
  • Vis Facebooks Liker-knapp
  • Del på Twitter
  • Vis QR-kode med lenke for mobil
  • Foreslå innkjøp
  • Annen visning
Generell URL til dette søket: