Treff

Alt om mensen er en veldig viktig bok til unge jenter! I Alt om mensen forteller 18 kjente jenter og kvinner om første gang de fikk mensen, og vi får masse fakta og tips som er meget nyttig for unge jenter å ta med seg på veien.

Visste du at en kvinne i snitt har mensen 450 ganger i løpet av et liv? Det er faktisk rundt 2250 dager med blødninger. Tenk på det! Selv om mensen er noe av det mest naturlige i en jentes og kvinnes liv, er det fortsatt forbundet med mye skam og tabu. Ferske undersøkelser viser - dessverre - at mange jenter skammer seg over mensen. De synes det er flaut å snakke om, og det er vanlig å få sleivete kommentarer om humøret sitt.

Det gjenstår enda en del før mensen blir et positivt ladet begrep også blant norske jenter. Men kanskje vi sammen kan gjøre små ting for å jobbe mot en verden hvor mensen ikke er tabu? Denne boka er et lite skritt på veien. Å søke kunnskap om mensen kan nemlig bidra til normalisering. Og kanskje kan vi alle hjelpe til ved å tørre å snakke enda mer åpent om mensen. Både i offentligheten og med hverandre. Mensen er ikke flaut, det er helt normalt og naturlig.

I Alt om mensen forteller 18 kjente jenter og kvinner om første gang de fikk mensen, og vi får masse fakta og tips som er meget nyttig for unge jenter å ta med seg på veien. Agnete Saba, Nellie Krokstad, Selma Ibrahim Karlsen, Aurora Aksnes, Emilie Lein, Tale Maria Krohn Engvik/Helsesista, Faten Mahdi Al-Hussaini, Emilie «VOE» Nereng, Emma Schneider, Birgit Skarstein, Celin Bizet Ildhusøy, Ulrikke Falch, Sara Cecilie Leite, Ella Marie Hætta Isaksen, Ezinne Okparaebo, Penelope Lea, Charlotte Frogner, Selda Ekiz er bidragsytere i boken.

De forteller blant annet om:

• Hvorfor heter det mensen?

• Hvorfor får vi mensen?

• Når er det vanlig å få mensen?

• Syklus, hva er det?

• Utflod – hva er det?

• Bind, tamponger eller menskopp?

• Hvordan sette inn en tampong?

• PMS-symptomer

• Menssmerter, Menoragi, kraftige blødninger, Endometriose,

• Hvordan være aktiv med mensen?

• Når mensen blir borte

• Mensen og spiseforstyrrelser

• Jomfruhinnen, eksisterer den?