HentDynamisk

Vi lever i et samfunn der stress er en folkesykdom og der handling, jobbing og evig aktivitet skal løse alt for oss. HVILE - alt vi vinner ved å la være er en personlig og mangefasettert bok om å IKKE gjøre noe på best mulig måte. Det er nemlig dokumentert at om vi legger vekk kjas og mas BLIR gresset grønnere, vinen smaker bedre og orgasmene blir lengre. Legg til at vi blir rausere, mer produktive og mer intelligente av å være uthvilte, så er det vel ikke noen tvil om at hvile lønner seg. Så hvorfor klarer vi likevel ikke å stoppe opp? Siw Aduvill tar oss med gjennom hjerneforskning og flytetanker, hverdagsliv og flyktningleirer, yoga, sex og vinsmaking i denne underholdende, lærerike og kloke boken om det enkleste og vanskeligste av alt: å gjøre ingenting.

Tittelnr	0467162
Tittel	Hvile : alt vi vinner ved å la være
Forfatter	Aduvill, Siw 1975-
Språk	bokmål
Utgitt	Oslo : Tiden norsk forlag , cop. 2019
Omfang	206 sider
Opplysninger	Vi lever i et samfunn der stress er en folkesykdom og der handling, jobbing og evig aktivitet skal løse alt for oss. HVILE - alt vi vinner ved å la være er en personlig og mangefasettert bok om å IKKE gjøre noe på best mulig måte. Det er nemlig dokumentert at om vi legger vekk kjas og mas BLIR gresset grønnere, vinen smaker bedre og orgasmene blir lengre. Legg til at vi blir rausere, mer produktive og mer intelligente av å være uthvilte, så er det vel ikke noen tvil om at hvile lønner seg. Så hvorfor klarer vi likevel ikke å stoppe opp? Siw Aduvill tar oss med gjennom hjerneforskning og flytetanker, hverdagsliv og flyktningleirer, yoga, sex og vinsmaking i denne underholdende, lærerike og kloke boken om det enkleste og vanskeligste av alt: å gjøre ingenting.
Emner	Avspenning Helse Stress
Dewey	613.79
Nettressurser
ISBN	978-82-10-05557-7 (innbundet) : Nkr 389.00
Hylleplass	613.7 A